Individuelles Coaching & Gesundheitscoaching

Im individuellen Coaching geht es um die professionelle Beratung und Begleitung von Einzelpersonen, die ihre aktuelle Situation reflektieren und optimieren möchten. Anlässe für ein Coaching sind etwa das Lösen berufsbezogener Probleme wie auch die persönliche Standortbestimmung und Weiterentwicklung. Dabei arbeite ich lösungsorientiert und unterstütze Führungskräfte wie Mitarbeiter darin, Ziele zu klären, Ressourcen zu stärken und positive Veränderungen anzustoßen.

Die Anzahl und Dauer der Sitzungen wird individuell vereinbart. Häufig werden bereits in ca. 5 Sitzungen (à ca. 1,5 Std.) tragfähige Ergebnisse erzielt.